https://www.optimushaber.com/gundem/bodrumun-en-unlu-mekanlari-teker-teker-muhurlendi-44976/
https://www.optimushaber.com/siyaset/oc-neyin-kisaltmasi-11638/
https://www.optimushaber.com/saglik/cinsel-iliskide-en-yuksek-seviyede-performansin-ilaci-bulundu-65639/
https://www.optimushaber.com/saglik/cinsel-iliski-sirasinda-hangi-sekilde-ne-kadar-kalori-yakiyorsunuz-64457/
https://www.optimushaber.com/saglik/20-30-fark-etmez-cinsellik-herkes-icindir-her-yasa-cinsellik-onerileri-64027/
https://www.optimushaber.com/saglik/ergenlik-doneminde-cinsellik-ailelerin-davranisi-nasil-olmali-63683/
https://www.optimushaber.com/saglik/cinsel-durtuler-nasil-arttirilir-performans-ve-zevk-arttirici-6-yol-63228/
https://www.optimushaber.com/saglik/cinsel-zevki-doruklara-cikaracak-g-noktasi-hakkinda-bilinmesi-gereken-her-sey-62368/
https://www.optimushaber.com/saglik/cinsel-hayat-motivasyonu-etkiler-mi-61948/
https://www.optimushaber.com/saglik/cinsel-iliskiyi-daha-zevkli-hale-getirecek-4-oneri-61459/
https://www.optimushaber.com/saglik/cinsel-icerikli-mesajlasmalar-saglik-sorunlarina-neden-oluyor-58960/
https://www.optimushaber.com/saglik/cinselligi-iyi-opusmek-atesliyor-iyi-opusmek-icin-58182/
https://www.optimushaber.com/saglik/cinsel-iliski-sonrasin-kadin-ve-erkek-tavirlari-57738/
https://www.optimushaber.com/saglik/en-sik-karsilasilan-cinsel-korkular-ve-cinsel-baskilar-56551/
https://www.optimushaber.com/saglik/kadinlarda-ve-erkeklerde-cinsel-istek-azalmasi-neden-olur-54803/
Bayan Escort Adana Bayan Escort Seyhan Bayan Escort Çukurova Bayan Escort Ankara Bayan Escort Etimesgut Bayan Escort Polatlı Bayan Escort Keçiören Bayan Escort Pursaklar Bayan Escort Haymana Bayan Escort Çankaya Bayan Escort Mamak Bayan Escort Sincan Bayan Escort Antalya Bayan Escort Konyaaltı Bayan Escort Alanya Bayan Escort Kemer Bayan Escort Kumluca Bayan Escort Manavgat Bayan Escort Muratpaşa Bayan Escort Kaş Bayan Escort Bursa Bayan Escort Eskişehir Bayan Escort Gaziantep Bayan Escort Şahinbey Bayan Escort Şehitkamil Bayan Escort Nizip Bayan Escort İstanbul Bayan Escort Kayaşehir Bayan Escort Ümraniye Bayan Escort Kartal Bayan Escort Mecidiyeköy Bayan Escort Tuzla Bayan Escort Şişli Bayan Escort Esenyurt Bayan Escort Eyüpsultan Bayan Escort Sultanbeyli Bayan Escort Kağıthane Bayan Escort Büyükçekmece Bayan Escort Şerifali Bayan Escort Sarıyer Bayan Escort Beşiktaş Bayan Escort Çatalca Bayan Escort Fulya Bayan Escort Avcılar Bayan Escort Zeytinburnu Bayan Escort Güngören Bayan Escort Fatih Bayan Escort Merter Bayan Escort Bahçelievler Bayan Escort Bakırköy Bayan Escort Beykoz Bayan Escort Küçükçekmece Bayan Escort Nişantaşı Bayan Escort Beyoğlu Bayan Escort Beylikdüzü Bayan Escort Kadıköy Bayan Escort Maltepe Bayan Escort Sancaktepe Bayan Escort Çekmeköy Bayan Escort Pendik Bayan Escort Başakşehir Bayan Escort Kurtköy Bayan Escort Esenler Bayan Escort Üsküdar Bayan Escort Bağcılar Bayan Escort Ataşehir Bayan Escort Bayrampaşa Bayan Escort İzmir Bayan Escort Karşıyaka Bayan Escort Urla Bayan Escort Çeşme Bayan Escort Gaziemir Bayan Escort Balçova Bayan Escort Buca Bayan Escort Bornova Bayan Escort Bayraklı Bayan Escort Bergama Bayan Escort Konak Bayan Escort Çiğli Bayan Escort Kayseri Bayan Escort Kocaeli Bayan Escort İzmit Bayan Escort Gebze Bayan Escort Malatya Bayan Escort Manisa Bayan Escort Mersin Bayan Escort Yenişehir Bayan Escort Akdeniz Bayan Escort Mezitli Bayan Escort Silifke Bayan Escort Anamur Bayan Escort Erdemli Bayan Escort Muğla Bayan Escort Dalaman Bayan Escort Marmaris Bayan Escort Fethiye Bayan Escort Datça Bayan Escort Milas Bayan Escort Bodrum Bayan Escort Samsun Bayan Escort İlkadım Bayan Escort Atakum Bayan Escort Adıyaman Bayan Escort Afyonkarahisar Bayan Escort Ağrı Bayan Escort Aksaray Bayan Escort Amasya Bayan Escort Ardahan Bayan Escort Artvin Bayan Escort Aydın Bayan Escort Balıkesir Bayan Escort Bartın Bayan Escort Batman Bayan Escort Bayburt Bayan Escort Bilecik Bayan Escort Bingöl Bayan Escort Bitlis Bayan Escort Bolu Bayan Escort Burdur Bayan Escort Çanakkale Bayan Escort Çankırı Bayan Escort Çorum Bayan Escort Denizli Bayan Escort Diyarbakır Bayan Escort Düzce Bayan Escort Edirne Bayan Escort Elazığ Bayan Escort Erzincan Bayan Escort Erzurum Bayan Escort Giresun Bayan Escort Gümüşhane Bayan Escort Hakkari Bayan Escort Hatay Bayan Escort Iğdır Bayan Escort Isparta Bayan Escort Kahramanmaraş Bayan Escort Karabük Bayan Escort Karaman Bayan Escort Kars Bayan Escort Kastamonu Bayan Escort Kırıkkale Bayan Escort Kırklareli Bayan Escort Kırşehir Bayan Escort Kilis Bayan Escort Konya Bayan Escort Kütahya Bayan Escort Mardin Bayan Escort Muş Bayan Escort Nevşehir Bayan Escort Niğde Bayan Escort Ordu Bayan Escort Osmaniye Bayan Escort Rize Bayan Escort Sakarya Bayan Escort Siirt Bayan Escort Sinop Bayan Escort Sivas Bayan Escort Şanlıurfa Bayan Escort Şırnak Bayan Escort Tekirdağ Bayan Escort Tokat Bayan Escort Trabzon Bayan Escort Tunceli Bayan Escort Uşak Bayan Escort Van Bayan Escort Yalova Bayan Escort Yozgat Bayan Escort Zonguldak
a

Adana Escort Seyhan Escort Çukurova Escort Ankara Escort Polatlı Escort Keçiören Escort Sincan Escort Haymana Escort Pursaklar Escort Çankaya Escort Mamak Escort Etimesgut Escort Antalya Escort Kumluca Escort Alanya Escort Muratpaşa Escort Kaş Escort Konyaaltı Escort Kemer Escort Manavgat Escort Bursa Escort Eskişehir Escort Gaziantep Escort Şahinbey Escort Nizip Escort Şehitkamil Escort İstanbul Escort Üsküdar Escort Büyükçekmece Escort Esenyurt Escort Sarıyer Escort Beyoğlu Escort Zeytinburnu Escort Tuzla Escort Avcılar Escort Ataşehir Escort Nişantaşı Escort Bahçelievler Escort Kurtköy Escort Bakırköy Escort Bağcılar Escort Şerifali Escort Küçükçekmece Escort Eyüpsultan Escort Güngören Escort Çekmeköy Escort Kağıthane Escort Bayrampaşa Escort Kadıköy Escort Kayaşehir Escort Beşiktaş Escort Başakşehir Escort Mecidiyeköy Escort Merter Escort Ümraniye Escort Şişli Escort Esenler Escort Beykoz Escort Kartal Escort Sultanbeyli Escort Maltepe Escort Pendik Escort Beylikdüzü Escort Çatalca Escort Fulya Escort Sancaktepe Escort Fatih Escort İzmir Escort Bornova Escort Çiğli Escort Bayraklı Escort Buca Escort Çeşme Escort Karşıyaka Escort Urla Escort Gaziemir Escort Bergama Escort Konak Escort Balçova Escort Kayseri Escort Kocaeli Escort İzmit Escort Gebze Escort Malatya Escort Manisa Escort Mersin Escort Anamur Escort Mezitli Escort Akdeniz Escort Erdemli Escort Yenişehir Escort Silifke Escort Muğla Escort Datça Escort Fethiye Escort Marmaris Escort Bodrum Escort Dalaman Escort Milas Escort Samsun Escort Atakum Escort İlkadım Escort Adıyaman Escort Afyonkarahisar Escort Ağrı Escort Aksaray Escort Amasya Escort Ardahan Escort Artvin Escort Aydın Escort Balıkesir Escort Bartın Escort Batman Escort Bayburt Escort Bilecik Escort Bingöl Escort Bitlis Escort Bolu Escort Burdur Escort Çanakkale Escort Çankırı Escort Çorum Escort Denizli Escort Diyarbakır Escort Düzce Escort Edirne Escort Elazığ Escort Erzincan Escort Erzurum Escort Giresun Escort Gümüşhane Escort Hakkari Escort Hatay Escort Iğdır Escort Isparta Escort Kahramanmaraş Escort Karabük Escort Karaman Escort Kars Escort Kastamonu Escort Kırıkkale Escort Kırklareli Escort Kırşehir Escort Kilis Escort Konya Escort Kütahya Escort Mardin Escort Muş Escort Nevşehir Escort Niğde Escort Ordu Escort Osmaniye Escort Rize Escort Sakarya Escort Siirt Escort Sinop Escort Sivas Escort Şanlıurfa Escort Şırnak Escort Tekirdağ Escort Tokat Escort Trabzon Escort Tunceli Escort Uşak Escort Van Escort Yalova Escort Yozgat Escort Zonguldak Escort

Seks Yaparken Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

Bedensel ve ruhsal olarak doyum hissi, çiftler arasında bağ güçlendirme, depresyondan uzak kalma, mutluluk verme ve mutluluk alma… Bunlar gibi daha çok sonucu olan seksin ayrıca bir artısı daha var: kalori yakmak!

Seks Yaparken Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

Zevk aktivitesi olan seks, cinsel ilişki, bunun yanı sıra vücuda, bedenen ve ruhen birçok fayda sağlıyor. Seks yaparken harcanan kalori konusuna gelmeden önce, genel olarak seksin artılarına bakalım.

Seks Yaparken Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

İlk olarak cinsellik, beyinde endorfin üretimini hızlandırmaktadır ki bu da mutluluk hormonu zaten. Bu kimyasal molekül, zevk hormonlarıyla birleştiğinde sakinlik hissi ve tatmin olma hislerini yaratır. Cinsel ilişki denilen şey aslında bir keyif eylemidir; coşkuyu ve arzuyu yaratan hormonlardır.

Seks Yaparken Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

Cinsel ilişki, tüm bunların yanında acıların da azalmasını sağlıyor ve kişinin acıya karşı olan eşiğini yükseltiyor. Kasları gevşetiyor, okşanma hissi ile mekanik etki oluşuyor ve bu da haz olarak dönüş yapıyor. Deride meydana gelen hassas alıcılardan meydana gelen uyarılar, iliklere ve beyne kadar taşınıyor. Beyinden gelen bu emirle de kaslar gevşiyor.

Seks Yaparken Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

Cinsel ilişki, kalbin çalışmasını tetikliyor ve kalp atışını çok fazla hızlandırıyor. Bu durum cinsel birleşme sırasında olduğu için herhangi bir kötü etki alınmamaktadır. Ayrıca düzenli bir cinsel ilişki, regl takviminin de düzene girmesini sağlayarak genel anlamda vücutta denge sağlamaktadır. Düzenli olarak orgazm yaşayan kadınlar, kanlarında meydana gelen endorfin miktarı artışı ile düzenli ve ağrısız olarak adet görmektedir.

Seks Yaparken Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

Bunların yanı sıra sevişmek, bağırsakların çalışmasını hızlandırır ve kasılıp gevşeyen kaslar ile derinlere kadar işleyen bir etki sağlar seks. Bu da tabi bağırsaklarda rahatlatıcı etki yaratmaktadır.

Seks Yaparken Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

Seks yapmak, depresyona çok iyi gelmekte ve bu bilimsel olarak da kanıtlanmıştır. Araştırma sonucuna göre cinsel ilişki sırasında prezervatif kullanmayı tercih etmeyen kadınların depresyon geçirme riskinin diğerlerine oranla daha düşük olduğu kanıtlanmıştır.

Seks Yaparken Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

Kalp krizini önleyen cinsel ilişki, ayrıca araştırma sonuçlarına göre özellikle erkeklerin sevişme ile kalp krizi ihtimallerinin çok diplere düştüğü görülmüştür.

Seks Yaparken Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

Kalori Yakımı ve Seks

    Yukarıda birçok seks faydasından bahsettik ki şimdi gelelim artık yağ yakma kısmına. Seks yapmak, kişiyi formda hissettirmektedir. Bunun yanı sıra ilişki sırasında ter içinde kalmak ve nefes nefese olmak da aslında yağ yaktığınızın kanıtı niteliğindedir.

Seks Yaparken Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

Peki ya Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

   Çiftlerin katıldığı bir araştırma sırasında çiftlerin koluna monitör takıldı ve cinsel aktivite sırasında ne kadar enerji harcadıkları kaydedildi. Araştırma sonuçlarına göre, veri karşılaştırma vs. sonrasında seks yapmanın kalori yakımı üzerinde çok etkili olduğu görüldü.

Seks Yaparken Ne Kadar Kalori Harcıyoruz?

Erkekler, seks sırasında ortalama 4 kalori, kadınlar ise ortalama 3 kalori yakıyorlar. Yani ortalama olarak 25-30 dakika süren cinsel ilişki sırasında erkekler 100 kadınlar ise 85 kalori harcamış oluyor. Bu da bir nebze spor gibi oluyor.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Cinsel Zevki Doruklara Çıkaracak G Noktası Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey!

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.