Çocuklar, günde en az 2 kez diş fırçalamalı

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Pedodonti Uzmanı Diş Tabibi Dr. Özge Bektaş, uzaktan öğretim sürecinde, çocuklarda değişen beslenme alışkanlıkları nedeniyle, diş çürüklerinin arttığına dikkat çekerek, ‘‘Çocuklara günde en az iki kere diş fırçalama alışkanlığı kazandırılmalı’’ dedi.

Beykent Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Pedodonti Anabilim Kısmı Lideri Dr. Öğr. Üyesi Özge Bektaş, bilhassa ailelerin COVID-19 bulaş riski nedeniyle çocuklarının diş denetimlerini aksatmalarının çocuklarda diş kaynaklı enfeksiyonlara neden olduğunu söyledi. Bektaş, ayrıyeten kamuda çalışan diş doktorlarının salgının denetimini sağlamaya yönelik filyasyon misyonları nedeniyle, hastaların diş tedavilerinde aksamaların yaşanmakta olduğunu söz ederek ağız ve diş sıhhatine yönelik kritik noktaları aktardı.

“Diş enfeksiyonu, COVID-19’un daha ağır seyretmesine neden olabilir”

Dr. Bektaş, bilhassa COVID-19 ile görülen akciğer tutulumunda ağız hijyeninin makûs olmasının hastalığın seyrini makûs istikamette etkileyebileceğinin altını çizerek, “Diş enfeksiyonu nedeniyle hastanın bağışıklık sisteminin etkilenmesi ve beden direncinin düşmesi, genel sıhhat durumunun bozulması sonucu COVID-19 enfeksiyonunun daha ağır seyretmesine neden olabilir” dedi.

Diş çürüğünün oluşumunda temelde ağız ortamında bakterilerin ve karbonhidratların bulunması gerekli olduğu için bu iki faktörün uygun gözetici yaklaşımlarla denetim altına alınmasının çürük oluşumunu ve ilerlemesini önleyebileceğini tabir eden Dr. Bektaş, COVID-19 salgını sürecinde bilhassa çocukların beslenme ve ağız bakım alışkanlıklarının, diş çürüğünün ve diş eti hastalıklarının önlenmesi açısından hayli kıymetli olduğunu belirterek şu tabirleri kullandı:

“Beslenme alışkanlıkları çürük oluşumunu etkilemektedir. Bilhassa bakteriler tarafından fermente edilebilen karbonhidratları içeren besinlerin çürük yapan özellikleri bulunmaktadır. Yüksek şeker içeriği olan ve/veya asitli besinlerin tüketilme sıklığı ve ağızda kalma mühleti ile çürük gelişimi ortasında güçlü bir ilgi bulunmaktadır. Bu nedenle günün farklı vakitlerinde orta öğün olarak sık tüketilen karbonhidrat ölçüsü, tıpkı ölçünün tek bir öğünde tüketilmesinden daha çok çürük yapan özellik göstermektedir. Fermente olabilen bir karbonhidrat alımından 30 dakika sonra ağız pH’ı süratle düşer sonra tekrar eski haline döner. Atıştırmalıkların alım sıklığı arttığı durumda ise plak pH’ında görülen tekrarlayan düşüşler plak ve diş ortasında asit atakları oluşturarak dişte mineral kaybına, çözünmeye ve sonuçta çürüğün başlamasına neden olur.”

“Probiyotik tüketimi çürük gelişimini kıymetli ölçüde engeller”

Çürük gelişiminde hami bir faktör olan tükürüğün akış suratı ve ölçüsü besinlerin ağızdan uzaklaştırılması ve çürük oluşumuna neden olan ağızdaki asidik ortamın nötralize edilmesi açısından değerli olduğunu vurgulayan Dr. Bektaş, “Tükürük akışını arttıran besinler, kalsiyum, fosfat ve kazein içeren besinler çürüğe karşı gözetici özellik göstermektedir. Tıpkı vakitte nizamlı olarak probiyotik tüketimi de tükürükteki çürük yapan bakterilerin sayılarını azaltarak çürük gelişimini önler. Düşük kalorili tatlandırıcı olan ksilitol ise hem tükürük bezlerini uyararak tükürük akış suratını artırır hem de plaktaki / tükürükteki bakterilerin dişe tutunmasını ve asit üreterek çürük oluşturmasını maniler. Bu nedenle bilhassa orta ve yüksek çürük riski olan çocuklarda ksilitol içeren sakızların yemeklerden sonra çiğnenmesi önerilmektedir” formunda konuştu.

“Diş çürüklerine karşı kalsiyum, fosfat ve kazein içerikli besinler tüketin”

Bektaş, çocukların beslenmelerinde diş çürüklerine sebep olan besinlere da değinerek, “Özellikle orta öğünlerde çürüğe neden olan rafine karbonhidratlar, çikolata, bisküvi, şeker, asitli içecekler üzere besinler yerine dişlerde çürüğe neden olmayan peynir, yoğurt, meyve ve tatlandırıcı içeren besinler tercih edilmelidir. Süt ve süt eserleri (peynir, yoğurt); kalsiyum, fosfat ve kazein (süt proteini) içerikleri sayesinde diş yüzeyinde gözetici bir katman oluşturarak çürüğü önlemektedir. Bu nedenle çocukların bu besinleri tüketmeleri de önerilmektedir” tabirlerini kullandı.

“Çocuklara diş fırçalama alışkanlığı kazandırılmalı”

Pedodonti Uzmanı Dr. Özge Bektaş, nizamlı ağız bakımı ve plak birikiminin önlenmesi ismine ebeveynlere ağız hijyeni eğitiminde dikkat edilmesi gereken noktalara ve alınabilecek tedbirlere dair tavsiyelerini şu sözlerle aktardı:

“Diş plağı asit üreten bakterileri barındırması, oluşan asidin uzun mühlet diş yüzeyini etkilemesine müsaade vermesi, tükürüğün yıkayıcı ve asidi nötralize edici gücünü engellemesi nedeniyle çürük oluşumuna yol açtığı için plağın mekanik olarak kaldırılmasında; fırçalama, diş ipi ve gargara kullanımı uygun bir ağız hijyeninin sağlanmasında kıymetlidir. Bu nedenle çürük riskinin arttığı COVID-19 salgını sürecinde meskende kalan 6-12 yaş aralığındaki çocuklara ebeveyn nezaretinde diş fırçalama ve ağız bakım alışkanlıkları kazandırılmalıdır.”

Dr. Bektaş, bilhassa sabah kahvaltı sonrası ve gece yatmadan evvel günde en az 2 defa florür içerikli diş macunu ile dişlerin ve yüksek oranda mikroorganizma içeren lisanın fırçalanması gerektiğini belirterek, “Diş çürüğünün ve diş eti hastalıklarının önlenmesinde doktor önerisi ile kimyasal tedavi maksadıyla gargara kullanımı da ağızdaki bakterilerin sayısında azalma sağlamaktadır. Bu nedenle bilhassa yüksek çürük riski olan çocuklarda diş çürüğüne ve diş eti hastalığına neden olan bakterileri içeren diş plağının uzaklaştırılması için diş fırçalamanın yanı sıra antiseptik yahut antimikrobiyal gargaraların kullanılması da hayli önemlidir” formunda açıklamada bulundu.