• İstanbul31 °C
  • İzmir37 °C
  • Ankara30 °C
  • Manisa36 °C
  • Adana33 °C

Ümit Taydaş / Yazar

12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Sağlıklı Yaşamın Sırrı

17 Temmuz 2012 Salı 00:53

Son yıllarda ülkemizde kanser vakaları niçin aşırı derecede arttı? 


Sağlık sorunlarıyla boğuşan bir toplum yapısı ile karşı karşıya kaldığımızın farkında mıyız? Görüldüğü kadarı ile toplumun büyük bir kesimi ancak rahatsızlandığında kendisi ile meşgul oluyor. 

Aslında bir insanın hayat boyunca sağlıklı yaşam adına bir takım kıstasları göz önünde bulundurması önemli. Hayatın yükü bazen bizi öyle bir yörüngeye sokar ki, düşünemez duruma gelmemiz sanırım normal karşılanabilir. 

Ama yine de dikkatle yerine getirebileceğimiz birkaç küçük hususla sağlıklı yaşam sürdürmemiz mümkün gibi görünüyor.

Nazilli’de yaşayan 102 yaşındaki ninenin neşesi örnek olsun hepimize…

Kibar Teyzenin sıhhati ise biz yaşlarda olanlarda bile yok ne yazık ki!

İnsan baktıkça imreniyor valla…

Allah nazarlardan saklar inşallah…

Uzun yaşamanın sırrı ne? Diye soruyor muhabir bu tatlı insana...

Takılma evladım hayatta sorun olarak gördüğün mevzulara…

Üç günlük yaşam değil mi?

Rahat olmalısın bu kısacık dünyada…

Boş ver demeyi bilmeyenin sonu ne olur acaba?

Stresin akabinde,

Şeker…

Derdin uzantısında,

Tansiyon…

Daha da ilerisi Allah korusun,

Kanser…

Tabii ki beslenme önemli ninem der ki bol bol ot tüketilmeli…

Etten ise uzak durulmalı…

Isırgan otu, maydanoz benim vazgeçemediğim…

İlave olarak ise zeytin yağ üzerine kekik devamlı yediğim…

Ne güzel anlatıyor uzun ve sağlıklı ömrünün sırrını sevgili nineciğim…

Doğal ürünleri bulmanın zor olduğu bu dönemde,

Kanser patlaması ile karşılaşmış insanımız bak ne halde…

Duyar gibiyim yazımı okuyanın söylediğini şahsıma…

Tavsiye ettiklerine ne kadar uyuyorsun Ümit Bey diye…

Elimizden geldiğince doğru olanı beraberce yapmaya gayret edelim.

Ömrümüz boyunca sağlıklı yaşamın parçası olalım diye… 

Bu yazı toplam 715 defa okunmuştur.
Bu yazıya henüz yorum eklenmemiştir.
RENKLİ HAYATLAR
  • Kushner'in ekonomik kalkınma planına Suudiler Destek verdi!
  • Çobanları bekleyen tehlike: Avustralyalı Swagbot!
  • Rusya Orta Menzilli Nükleer Kuvvetler restini çekti: 'Karşılık veririz!'
  • Koyunun kesik kulağı yasak aşk cinayetini çözdü!
  • Son dakika! Kara Harp Okulu davasında karar çıktı
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Optimus Haber Portalı | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0542 820 94 44 - 0534 6787068 / Faks : | Yazılım: CM Bilişim - Tasarım: INVIVA